眼部按摩眼袋的方法有哪些 生活百科知识
- 眼部按摩眼袋的方法有哪些
由于眼部的皮肤非常薄，而我们的眼部运动量又十分巨大，眼部肌肤极容易老化松弛，同时我们的年龄又不断增长，眼部肌肤的胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，最终导致了眼袋的产生。一个大眼袋让人看起来毫无生气，消除眼袋成为当代人的迫切需求。所以在今天小编将会给大家介绍眼部按摩消除眼袋的方法。
方法一：1、用中指及无名指同时按压眼窝上面的区域，从眼角一直到眼尾，按照这个方向重复3次。
2、用无名指从眼尾开始向眼角方向轻轻地画小圈，进行滑动按摩，这个步骤要重复5次。
3、同样是用无名指，从下眼睑的眼角位置开始进行边画小圈边逆时针方向按压眼周皮肤，这个步骤也要重复5次。
4、把按压工作延伸到太阳穴位置，在太阳穴位置要稍稍加大力度，同时停留3秒，这个步骤要重复3次。
方法二：1、闭上双眼，双手中指点按太阳穴，停顿3秒，重复10次。
2、中指点按睛明、攒竹、丝空竹、鱼腰、承泣，点按停顿3秒。
3、然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3-5次，力度为让眼睛有压迫感，松开后眼睛非常放松。
4、将中指水平放于下眼眶，由内向外点按，重复10次，对于去眼袋有比较明显的效果。
5、用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨，重复10次。
6、重复放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，在眼周轻轻敲打2分钟。
上述的按摩方法我们可以在睡觉前使用，在空余时间我们也可以积极按摩。另外，生活作息不规律和睡眠不足是导致眼袋提前产生的重要因素，所以我们要保证自己的生活质量和充足的睡眠时间。最后小编希望大家可以拥有完美无瑕的脸容。